|
Eljött a pántos szandálok, csinos papucsok ideje, ám ezek csak ápolt lábfejen mutatnak jól. Lábszépítésben is kövesd a divatot ugyanúgy, mint a ruházkodásban, fodrászkodásban! A férfiak tekintetét vonzzák a szép virgácsok.
A jól ápolt láb több, mint egyszerűen a szépség része.
A pedikűr nem csak a láb szépségét, de annak egészségét is megóvja. Természetesnek vesszük, hogy lábaink egész életünk során elvisznek minket hosszabb-rövidebb sétáinkra, és megfeledkezünk arról, hogy az év minden szakában ápolást igényelnek. A megfelelő lábápolás csak akkor jut eszünkbe, ha jön a nyár, a papucsszezon, vagy a gondoskodás hiánya miatt, a kor előrehaladtával jelentkező problémák, bőrkeményedés, tyúkszem, bütyök megjelenése esetén.
Pedikűr
Első lépésként mindig természetes, pH-semleges, fertőtlenítő hatású tusfürdővel tisztítjuk meg a bőrt. Ezután következik a bőrfelület puhítása, melyre tökéletesen alkalmas egy 5-15 perces meleg, de nem forró vizes lábfürdő. Lehetőség szerint nem vágjuk, hanem reszeljük a körmöket, a manikűrrel ellentétben nem vágjuk le a körömágy bőrét, hanem inkább óvatosan visszatoljuk. Enyhébb bőrkeményedés esetén elég, ha sarokreszelőt vagy habkövet használunk, de a vastagabb bőrkeményedések eltávolításához szikét használunk.
Ha jól kiáztattuk a lábat, következik az elhalt hámsejtek eltávolítása bőrradír segítségével. Ezt követően bőrnyugtató, hidratáló krémet használunk, mely ápolttá, és bársonyosan simává varázsolja a lábfej bőrét. Végső kényeztetésként egy kiadós és ellazító lábmasszázsban részesítjük a megfáradt végtagokat. Egyszerűen isteni!
Díszítés
Különleges vagy egyszerűbb lakkozással meg szebbé tehetjük a lábad.
A körmöket a lábon majdnem ugyanúgy díszíthetjük, mint a kézen. Hagyományos vagy francia lakkozás, minták, strasszkövek mind szerepelhetnek a palettán.
A körömlakk felhívja a figyelmet lábujjaink szépségére.
Lábmasszázs 
A láb masszírozásával elősegítjük a bőr legfelső, elhalt hámrétegének leválását , ezáltal az megtisztul, és újra rugalmas lesz.
Fokozzuk az anyagcserét, a vér- és nyirokkeringést, ellazítjuk az izmokat és az izületeket. Növekszik a testhőmérséklet, a vérnyomás, ezáltal az egész testre gyakorolt frissítő hatást fejtünk ki.
Akupresszúrás talpmasszázzsal bármely szervre pozitív hatást gyakorolhatunk.
Otthoni ápolás
Hetente legalább egy órán át kényeztesd lábad! Egy langyos, levendulás lábfürdő bársonyossá teszi fáradt, megviselt futóműved.
Éjszakára néha kend be hidratáló krémmel, majd húzz rá zoknit. Így sohasem szárad ki a bőr, nem cserepesedik ki a sarok.
Ha egész nap tűsarkúban tipegtél, otthon kényeztesd, pihentesd a lábad. Bújj ki a cipőből, járkálj mezítláb. Másnap, ha teheted, ne vegyél fel magas sarkú cipőt, helyette inkább egy lapos, kényelmes lábbelit válassz!
A női lábak másik megcsúnyítója a visszér, mely leginkább azoknál alakul ki, akik egész nap állómunkát végeznek. Ám már ez a probléma is könnyen orvosolható. Visszér ellen olyan gyógyszereket érdemes szedni, melyek növelik a testben a progeszteron nevű hormont. Ügyelj az étrendre is! Nem lesz erekkel tarkított a lábad, ha kevés sót és sok fehérjét eszel.
|